Catering dietetyczny jest coraz bardziej popularną formą odżywiania się wśród wielu młodych osób. Podstawową zaletą jest przede wszystkim oszczędność czasu na przygotowywanie posiłków i robienie zakupów, a także odpowiednio zbilansowane pokarmy, dostarczające odpowiedniej ilości kalorii z dostawą do domu. Przy wyborze diety należy prześledzić ofertę wszystkich firm cateringowych znajdujących się na rynku i wybrać najbardziej korzystną opcję, zarówno pod względem finansowym oraz zróżnicowanych posiłków.
Usługi cateringowe w formie lunch-boxów
Należy również dietę maksymalnie dopasować do własnych potrzeb i uwarunkowań genetycznych związanych z wiekiem, wzrostem i wagą oraz uprawianą aktywnością fizyczną. Ważne jest również to, aby dieta była smaczna. Wiele firm w ramach usługi dostarczania posiłków, oferuje również konsultacje z dietetykiem, której celem jest ustalenie wymagań i rezultatów tego sposobu odżywiania. Na rynku istnieje wiele firm, które biorą u pod uwagę uwarunkowania, takie jak alergia oraz możliwość nieprzyswajania niektórych pokarmów. Możliwe są diety bezglutenowe bądź wegetariańskie z odpowiednio zbilansowanymi pokarmami dostarczającymi odpowiedniej ilości kalorii. Coraz większą popularnością cieszy się dieta pudełkowa Toruń z bogatą ofertą firm cateringowych dostarcza produkty w najbardziej odległe miejsca, codziennie przez 7 dni w tygodniu. Toruńskie firmy oferują również diety dla osób chorych, na przykład dla cukrzyków, którzy muszą przestrzegać restrykcyjnych zasad i dopasować dietę do potrzeb organizmu diabetyka. Możliwość dopasowania diety do codziennych potrzeb związanych z dostarczeniem odpowiedniej ilości kalorii, ułatwia procesy zrzucania wagi lub nabierania masy. Najczęściej przygotowane jest całotygodniowe menu, średnio z pięcioma posiłkami na dzień, z odpowiednio dobranymi do przyzwyczajeń dietetycznych i indywidualnych potrzeb. Zazwyczaj są to diety rzędu 1000, 1200 lub 1500 kalorii, jednak dla wielu osób czynnie uprawiających sport przygotowywane są wysokokaloryczne posiłki rzędu nawet 2500 kalorii. Dużym atutem diety pudełkowej jest różnorodność, a także wygoda. Wiele osób musi niestety zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe i dopasować się do odgórnie przygotowanych posiłków, różniących się często walorami smakowymi od codziennych obiadów i kolacji.
Najtańsze menu to koszt około 50 zł na dzień, a w przeliczeniu miesięcznym około 1500 zł. Niestety ze względów ekonomicznych koszty są dosyć wysokie i nie każdy może sobie na nie pozwolić. Dlatego warto prześledzić fora internetowe i ofertę licznych firm, aby wybrać atrakcyjną cenowo ofertę lub skorzystać z promocji. Dla osób, które nie posiadają umiejętności gotowania, a nie chcą korzystać z strefy restauracyjnej, gdyż zależy im na dobrze zbilansowanej diecie, dieta pudełkowa to najlepsze rozwiązanie pozwalające zdrowo się odżywiać i osiągnąć wymarzony rezultat.